co dalej

M. to raz poszedł na piwo, nie wrócił na noc do domu bo poszli dalej chlać do kolegi i tam też się pospali. Nawet nie pisałam, ani nie dzwoniłam - no poszedł to wróci przecież, coś tam w nocy wysyłał jakieś smsy - znaczy że żyje, wrócił do domu koło 14 wielce oburzony, że ja w ogóle się jego losem nie interesuje, i tym co się z nim dzieje...@-) [...]

Nie ma sie co oszukiwac... Ubrania lepiej leza na szczuplejszych... Ja np dalej mam problem zeby kupic jeansy lezace dobrze, bo mam grube uda a szyja na osoby z bardzo szczuplymi ;-]

łeb jak mnie wczoraj zaczął boleć tak mnie dalej boli. chyba czas do kopca się pakować. Z lab wczoraj z wynikami nie zadzwonili, może nie urosło im ile czeba a może też stwierdzili że i tak umrę i nie ma co dupy zawracać %-)

[...] w fazie pozytywnej.W innym przypadku czyli kiedy nie trenujemy z partnerem - używamy obciążeń z ostatniego treningu 5tek czyli 100% jakim zrobimy 5powtorzen lub chcąc dalej progresjonować obciążenia a nie mając partnera treningowego możemy robić cluster hst czyli rozkładanie poszczególnych serii na wiecej mniejszych czyli np serię 5powt na [...]

[...] co do tego co napisał JAKRYC to jeszcze -echinacea -czyli jeżówka purpurowa- w roznych postaciach (np phytopharm klęka robi kilka preparatów!!) - niby poprawia odporność !! dalej taka zasada : cieple nogi a glowa zimna ! nie dopuszczac do wychłodzenie stóp nóg czy jakos tak DANONE - co do tego w sumei co napisałem to to sie do ogolnego [...]

[...] x max czyli np. 30, i na tych seriach co tydzien starałem sie o 5 wiecej, czyli srednio co 3 razy robiłem wiecej np. 2 x 15 1 x 35, i za 3 dni cwiczone 2 x 20 1 x 40 i tak dalej, dni przepaltałem z drazkiem.. i powiem.. ze jestem pewien ze te ciwiczenia przygotowały mnie do cieżarów, bo kiedy inni koledzy byli wogóle nie oswojeni z cwiczeniem [...]

jak dla mnie ten dzien z diety jest chaotyczny. Co to znaczy? Ze nie podajesz godzin w kazdym szczegole,a to bardzo wazne. jeszcze raz napisz wszystko ale godzina i dalej opisujesz posilki, trenig Twoj ile trwa, jakie wszystkie suplementy jesz i jak je spozywasz wszystko chronologicznie,bardziej obrazowo. Wiem ze sie czepiam:D jezeli chcesz [...]

[...] lift) Przysiad przedni cos mi nie idzie wbija mi sie sztanga ,jakos ciezko mi ja utrzymac #-P reszta poszla calkiem sprawnie, nawet wykroki calkiem dobrze wychodzily co nie zmienie faktu ze dalej ich nie lubie MICHA /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0c642589c7b549099def20d75da35395.png SUPLE omega 3 Zmieniony przez - malgo421 w dniu 2013-04-05 01:22:28

michalinho bez sensu jest dodawanie pkt. Tu powinna sie liczyć zabawa ktoś przyjdzie na forum zajży pytanie odpowie -da swoję i jedziem dalej.Pkt wg niepotrzebne. TOĆ wiesz o co chodzi

co jakis czas należy robić przerwę regeneracyjną nie wiem co trenujesz ale wg mnie co 12tyg należy odpocząć przez tydzien dwa chyba ze uwzgledniłaś już to a dalej czujesz się przemęczona to polecam zakup aminokwasów np bcaa czy glutaminę w celu poprawy regeneracji kompleks witamin/minerałów też byłby wskazany zwróć większą uwagę na odżywianie i [...]

[...] nie dojdzie już do rewanżu między tymi dwoma zawodnikami ze względu na to, że Cejudo ogłosił zakończenie kariery, a Cruz będzie miał czas na przemyślenie tego, co chce dalej robić. Jeśli natomiast chodzi o sposób zakończenia walki, to Dominick Cruz zarzucił sędziemu Keith’owi Petersonowi, że czuć było od niego papierosy i alkohol. Cruz [...]

Dive, kiedyś Ci opowiem jak ja kręcę to na orbitreku. Teraz nie ma co mędrkować :-) Robię tak jak Przemek zaleca i ciśniemy dalej. Od połowy czerwca będę gotował sam.

[...] że możemy spodziewać się co najwyżej siódmej pozycji na starcie, jednak walka z Mercedesem i Williamsem była bardzo zacięta. Byłem w stanie uzyskać dobry czas w Q2 i przejść dalej, wykonując tylko jeden przejazd, więc zaoszczędziłem komplet miękkich opon na finałową sesję. Podczas pierwszego przejazdu jechałem o dwie dziesiąte szybciej niż moje [...]

Cisza! Jak bedzie dalej tak padac to mi odwolaja lot do Polski na swieta Szkoda ze od 60 minuty wczoraj lech zaczal sie tylko bronic co zaskutkowalo utrata bramki w koncowych minutach.

a co mają powiedziec ludzie którzy podchodzą po kilkanaście razy do egzaminu i dalej upie*dalają? Na TVN Turbo ostatnio oglądałem wywiady z takimi "przechvjami" Ali z rana się nie wpisał - kryzys w urzędzie? expres do kawy padł? Zmieniony przez - Pippo w dniu 2011-01-28 02:47:09

Ja tutaj dalej jestem. Zagadaj do Kingi. Ali sie udziela co nieco i ja sie udzielam. Wszystko tak jak powiedziales przez brak Roberta na torach no ale tez mozna fajnie podyskutowac na temat danego GP no ale 30 postów w pierwszym GP sezonu Wczesniej bylo po 60+ postów w kazdym temacie o wyscigu a teraz to kaszana.

Server Berylia i Nebula ,gram dalej. No na masie to calkiem co innego i mozna by bylo sie pokusic czesciej nawet raz na tydzien ale ja wole odpuscic i robic to jak najmniej bo wygladam potem rpzez 2-3 dni jak kulka z raczkami .. xD

[...] tego, że mam od tamtej pory lekko zwichnięty bark, jakaś kość jest niżej przez co robi się stan zapalny i uważam, że blokada pomoże na chwilę i po dłuższym czasie kości dalej będą "źle na siebie nachodzić"przez co będzie dochodzić do zapaleń;/ Objawy masz bardzo podobne, też zakładałem 2 miechy temu temat i na obrazku tak samo zaznaczałem te [...]

jak bedziesz dalej na forum uczęszczać jak teraz, to koniecznie musisz powiedziec jak wejdzie tren 2-3 week czy po tej dece nie bedzie flaka heh wiesz o co chodzi :-)

[...] z swoim wojskiem odj**ia na ukrainie może być grubo %-) h**j z ta ukraina dla mnie to Putin niech wytnie tych zj**ów i bedzie spokój - a te wszystkie h**ki niech zajmą się własnymi krajami - no ale dla ludzi trzeba mydlic oczy pokażą ukraine a w tym czasie doj**ią jakąś ustawę i dalej będą j**ać Polaków bo zajęci są jaka to bieda na ukrainie